明日から、規則正しい生活をします。
どうも、体内時計が狂って、おかしくなっている・・・。
昨日、気分転換にジムで走ったら、
今日、かなり体がだるかった。
逆効果。。
10キロ、15キロ走ってもなんとも無い体なのに。。
禁酒もしてるのに、このだるさはおかしい。
私、生活を改めます。
どうも、体内時計が狂って、おかしくなっている・・・。
昨日、気分転換にジムで走ったら、
今日、かなり体がだるかった。
逆効果。。
10キロ、15キロ走ってもなんとも無い体なのに。。
禁酒もしてるのに、このだるさはおかしい。
私、生活を改めます。
コメント