岩盤浴

に数日前、行ってきました。

回数を重ねるごとに、汗の量も増えていき、
気持ちよかったんだけれども、
好転反応か、体調が下降気味。。
のどがやられて、おっさん声になってます。

私は、この手の健康療法に、ちょっと、弱いみたい。
カイロプラクティックに行ったときにも、
体調を崩した(＞＜);;


今の仕事は、絶対休めない、何があっても休めない
仕事だから、本当に、健康管理には、気をつけないと・・・。

でも、懲りずにまた、行っちゃうんだろうなぁ〜、岩盤浴。
本当に気持ちよかったんだもん☆