体重4キロ増です。
ヤバイ〜。食欲が止まりません。
いつもなら、仕事にいくと、ある程度忙しくて、
ご飯もきちんと食べれずに痩せていくんだけれども、
最近は、仕事に慣れてしまったばっかりに、
ご飯も毎食ガッツり食べてしまって、
抑えるところが見つかりません。。。
走りこんで、落とさないと・・・。
今年は、いろんな意味でマラソン挑戦ラストチャンスなので、
本気で1年間走りこもうと思っています。
いつもは、目標立てて終わりっていう感じなんだけど、
今年は、違うよ!!
もう、走り始めてます。
今年は、自分の中で変化の年にしようと思っています。
いろんな点で自分が変わっていければいいな☆
ヤバイ〜。食欲が止まりません。
いつもなら、仕事にいくと、ある程度忙しくて、
ご飯もきちんと食べれずに痩せていくんだけれども、
最近は、仕事に慣れてしまったばっかりに、
ご飯も毎食ガッツり食べてしまって、
抑えるところが見つかりません。。。
走りこんで、落とさないと・・・。
今年は、いろんな意味でマラソン挑戦ラストチャンスなので、
本気で1年間走りこもうと思っています。
いつもは、目標立てて終わりっていう感じなんだけど、
今年は、違うよ!!
もう、走り始めてます。
今年は、自分の中で変化の年にしようと思っています。
いろんな点で自分が変わっていければいいな☆
コメント